Logo zenderstreeknieuws.nl
  • Alles
  • (10)
    Cursus-Workshop
  • (5)
    Evenement
  • (2)
    Lezingen
  • (56)
    Muziek
  • (2)
    Sport
  • (5)
    Theater
  • (3)
    Theater-Film-Concert

Zomertraining

woensdag 19 juli 0:00 uur

Mindfulness en hooggevoeligheid Soms is het een hele zoektocht geweest om er achter te komen dat jij meer voelt dan anderen. Dat jij je bezig houdt met andere zaken dan anderen. Dat sfeer en stemmingen veel invloed hebben op jou welbevinden. Dat je veel rust momenten nodig hebt. Kortom je bent hooggevoelig. Met deze test kun je kijken of het klopt. Je leert mediteren, je afsluiten van de soms te drukke wereld. Je krijgt kennis over hoe het bij jou allemaal werkt in je hoofd. Waarom je soms maar blijft nadenken en piekeren. Je leert hoe je dit kunt veranderen en je kunt focussen met je aandacht. Na de zomer sta je sterker in het leven, herken je je grenzen, weet je wat je valkuilen zijn en als allerbelangrijkste weet je dat je er mag zijn. Mindfulness IJsselstein heeft veel kennis over hooggevoeligheid en kan je een op een of in een groep begeleiden. De mindfulnesstraining voor hooggevoelige mensen start op 19 juli, zes aaneengesloten weken heb je wekelijks les van 19.30 tot 22.00 uur. De kosten bedragen 295,- euro, dat is inclusief een werkboek en een USB stick/CD met audiobestanden. De training vindt plaats op een heerlijk rustige locatie op de grens van Benschop en IJsselstein in het Yogahuis. Twijfel je of dit wel de juiste training voor je is, neem dan contact met me op. www.mindfulnessijsselstein.nl



Locatie

het yogahuis
Benschop
Boveneind ZZ 63
3405an


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.